Calorie Counter - MyNetDiary

轻松追踪卡路里、食物和宏指令！ MyNetDiary 拥有免费的条形码扫描仪、个人饮食计划和用于即时记录的 AI 膳食扫描 - 所有这些都在一个智能、易于使用的应用程序中。

在《福布斯健康》2025 年最佳减肥应用中排名第一。

被《美国预防医学杂志》评为第一名。最好的全方位健康生活方式应用程序。 《纽约时报》称其与类似应用程序相比“更简单、更快、更好”。

与 WW 和 Noom 一起被《今日营养师》杂志评选为热门减肥应用程序列表。营养师和私人教练选择 MyNetDiary Professional Connect 与他们的客户合作。

与其他饮食应用程序不同，MyNetDiary 易于导航，包含大量免费功能，并且没有广告。免费的卡路里计数器完全足以成功减肥。

MyNetDiary 不会对您施加任何压力。您可以选择一种流行的饮食，遵循我们的注册营养师准备的提示，考虑虚拟教练提供的个性化建议，或者只是享受智能手机和智能手表上最好的卡路里计数器应用程序。

MyNetDiary 拥有最大的经过验证的食物数据库 - 超过 170 万个项目和 107 种营养素，使其成为有史以来最可靠的食物追踪器！您的食物日记将显示最准确的营养成分，包括所有宏量、维生素、矿物质、欧米茄脂肪 - 考虑到的所有营养成分。

已证实的成功

• 活跃会员每周平均减重 1.4 磅

• 超过 2500 万会员，大量经验丰富的节食者从其他应用程序转向

免费卡路里追踪器功能包括：

• 闪电般的食品日记，带有条形码扫描仪、即时搜索和人工智能驱动的语音食品日志，只需几秒钟即可输入您的食品

• 强大的食品标签大型数据库，每天与餐馆、杂货店、特殊饮食和民族食品进行验证和更新

• 运动追踪器支持 500 多种运动和娱乐类型

• 每日辅导建议

• 可定制的仪表板：您可以控制应用程序的外观和工作方式

• 具有图块和复杂功能的 Wear OS 应用程序：通过说出您吃了什么来记录食物和数量，跟踪消耗的水和体重。关注每日碳水化合物/脂肪/蛋白质分解和每日快速总结。

• Health Connect、Google Fit 和 Samsung Health 集成

• 自定义食物编辑器和食谱编辑器

• 水追踪器

• 步数追踪器

• 可配置的提醒

• 食品和任何其他杂货的购物清单

• 由我们的注册营养师撰写的激励性饮食和营养文章

• 专业连接：免费且简单 - 通过 MyNetDiary 与您的营养师或培训师联系，共享您的数据并使用他们的专业指导

• 在减肥之旅中相互支持的人们的社区

• 全面的数据隐私和保护 - 无需帐户

MyNetDiary Premium 提供您可能需要的所有指导和功能，以获得最佳结果：

• 优质饮食，包括低碳水化合物、生酮饮食、高蛋白饮食、地中海饮食、素食、严格素食等 - 附有饮食计划、指南和反馈。

• 间歇性禁食跟踪器：流行和定制协议、特殊计时器和报告

• 自动驾驶仪会自动调整您的卡路里预算，指导您达到目标体重

• 多达 50 个健康追踪器：血压、胆固醇、血糖、A1C、酮、药物、症状和身体测量值

• 由我们的注册营养师开发的 600 种优质食谱和 200 种优质膳食 - 美味、易于烹饪和定制

• 高级菜单（膳食计划）帮助您计划和平衡一周的营养

• 食谱导入从网络加载您最喜欢的食谱并自动计算完整的营养成分

• 食谱数据库包含超过 370,000 道菜肴和详细的营养成分

• 与 Fitbit、Garmin 和 Withings 集成

• 追踪多达 107 种营养素，设定自定义目标，获取最佳营养建议。